Kontakt: +48 602 797 416 | dropszot@dropszot.pl

Nauka tenisa ziemnego

Spróbuj i Ty

Tenis to sport, który można potraktować zarówno rekreacyjnie, jak i bardzo poważnie. Aktywność fizyczna, radość i satysfakcja z rozwoju - to cechy wspólne dla wszystkich. Osoby bardziej ambitne odnajdą niemal nieskończone możliwości doskonalenia techniki i zgłębiania niuansów gry, czyniące z tenisa pasję na całe życie.

Nauka od zera

Specjalizuję się w nauczaniu współczesnej techniki tenisa od podstaw. Nawet jeśli nigdy nie miałeś (-aś) rakiety w dłoni, po kilku miesiącach regularnych ćwiczeń będziesz w stanie grać poprawne, nowoczesne uderzenia. Osoby już grające zapraszam na doskonalenie techniki lub na grę treningową.

Sympatyczna atmosfera

Pomimo poważnego traktowania zajęć, zapewniam luźną i sympatyczną atmosferę, oraz indywidualne podejście do każdego ucznia. Ty decydujesz, jak mocno chcesz się zaangażować w trening, moim zadaniem jest sprawić, aby był właściwie dopasowany, umożliwił postępy i dostarczył Ci satysfakcji.

CENY ZAJĘĆ

Od sezonu letniego 2024 r. obowiązuje jednolita cena 100 zł za godzinę zajęć, zarówno indywidualnych jak i grupowych.

 

Cena nie obejmuje opłaty za wynajęcie kortu, zależnej od ośrodka.

 

Zapraszam!

Sezon letni
 

W okresie od maja do października większość zajęć prowadzę na kortach Legii i Agrykoli. Zajęcia prowadzę zarówno w tygodniu jak i w weekend. Zachęcam do ustalenia stałego terminu zajęć od początku sezonu. Chociaż zazwyczaj jestem elastyczny jeśli chodzi o możliwość przesunięcia terminu lub zrobienia dodatkowych zajęć, to oczywiście są tu ograniczenia zwiazane z terminami pozostałych klientów. W przypadku niepogody / zalanych kortów, na życzenie - możliwe jest przeniesienie zajęć na korty zadaszone, o ile znajdzie się wolne miejsce. Najczęśćiej jako ów zadaszony kort rezerwowy służy obiekt TKKF "As" na Ochocie.

UWAGA - w czasie letnich upałów proszę pamiętać o zabieraniu ze sobą na kort dużej ilości płynów - przynajmniej 1L (może być woda) i nakrycia głowy.

Sezon zimowy
 

W sezonie zimowym oferuję dojazd na wybrany przez Was kort - w ramach szeroko pojętej centralnej Warszawy. W stolicy funkcjonuje pewna ilość lekkich hal tenisowych i sezonowo stawianych tzw. "balonów", umożliwiających grę zimą. Obecnie ich ilość nie pokrywa zapotrzebowania w godzinach popołudniowo-wieczornych, dlatego jeśli chcecie grać w najbardziej "obłożonych" godzinach, najlepiej jest wykupić abonament przed początkiem sezonu. Pozostałe godziny, zwłaszcza okolo południa w dni powszednie, oferują znacznie lepszą dostępność kortów i niższe ceny.

Dla nieco bardziej ambitnych i zahartowanych ciekawą propozycją jest gra na kortach TKKF "As" - korty są zadaszone i dobrze osłonięte od wiatru, ale odkryte, a więc panuje na nich temperatura powietrza zewnętrznego. Doświadczenie wskazuje, że można grać nawet przy 0 stopni, a od ok. 5 stopni wzwyż gra się juz całkiem komfortowo (oczywiście pamiętając o odpowiednim ubiorze). Zaletą tego rozwiązania jest atrakcyjna cena kortów - zimą (od listopada do końca marca) można zagrać tam już za 20-30 zł/h, zależnie od pory dnia.

O mnie
 

Na imię mam Robert. W tenisa gram już w sumie blisko 20 lat, chociaż moją wielką pasją stał się kilka lat temu. W 2013 roku ukończyłem kurs instruktorski i posiadam międzynarodową licencję instuktora tenisa. Od tego czasu regularnie prowadzę zajęcia i sam stale rozwijam swoje umiejętności i poszerzam tenisową wiedzę.

Specjalizuję się w nauczaniu podstaw tenisa i prowadzę zajęcia doskonalące dla osób już grających. Moją szczególną pasją jest nauczanie nowoczesnej techniki gry.

Zapraszam na zajęcia indywidualnie bądź w małych grupach (do czterech osób). Prowadzę zajęcia dla osób dorosłych i młodzieży, w przypadku dzieci poniżej 12-tego roku życia proszę o kontakt w celu indywidualnego ustalenia możliwości poprowadzenia lekcji.

KONTAKT

 

Robert Postowicz

tel. +48 602 797 416

e-mail: dropszot@dropszot.pl


Media

Facebook

dropszot.pl

WYŚLIJ WIADOMOŚĆ

Legia Tennis & Golf

Legia Tennis & Golf to duży obiekt, o znacznych tradycjach tenisowych, posiadający dziewięć kortów z pełnym zapleczem, włączając w to szatnię z natryskami, saunę, salę fitness i lobby ze sprzedażą napojów/przekąsek itp. Od sezonu 2021 / 2022 prowadzę tu większość swoich zajęć.

Agrykola

Malowniczo położone w pobliżu Łazienek korty na Agrykoli są alternatywą w stosunku do kortów Legii. Dwa bardzo przyjemne korty, położone niedaleko obiektu Legii oferują nieco niższe ceny, ale brak im porównywalnego zaplecza (mia ma szatni ani pryszniców, można jedynie korzystać z ogólnodostepnych obiektów parkowych).

TKKF "As"

Ośrodek TKKF "As" oferuje cztery odkryte, ale zadaszone korty o świetnej nawierzchni; można tu grać niezależnie od pogody. W okresie od listopada do marca obowiązuje tu spora obniżka cen - co bardziej zahartowane osoby biorą wtedy lekcje nawet przy temperaturze zera stopni. W sezonie letnim sprawdza się jako kort rezerwowy na wypadek opadów, ale raczej przed godziną 17-tą - godziny wieczorne od kwietnia do października są wykupione przez właścicieli całosezonowych abonamentów.